تعریف
یک بیماری ریوی است که ریه ها آسیب دیده اند و باعث تنفس سخت می شوند در این بیماری راه های هوایی به صورت جزیی گرفته شده و باعث می شود ورود و خروج هوا دچار مشکل شود .
علل
_ سابقه خانوادگی آلرژی یا بیماری تنفسی
_ سیگار کشیدن یا در تماس های طولانی با دود سیگار بودنßمهمترین عامل ایجاد این بیماری است
_ تماس های شغلی مانند کار در معادن زغال سنگ و پنبه ، در تماس بودن با گرد و غبار ناشی از آن
_ آلودگی هوای محیط
علایم :
- خلط
- سرفه های مزمن و طولانی
- تنگی نفس
- کبودی رنگ لب و ناخن های بیمار در مراحل نهایی بیماری
- عدم تحمل فعالیت های فیزیکی
- خس خس سینه
- احساس فشار یا درد روی قفسه سینه
- اضطراب و بی قراری به خاطر کمبود اکسیژن
- انگشتان چماقی شکل
- قفسه سینه بشکه ای
- سردرد، سرگیجه و تحریک پذیری
درمان :
- دارو درمانی
- اکسیژن درمانی
عمل جراحی ریه
عمل جراحی ریه که شامل دو نوع جراحی است :
- روش اول پیوند ریه می باشد.
- روش دوم کاستن حجم ریه است در این روش بافت آسیب دیده ریه برداشته می شود .
مراقبت از خود :
• عدم استعمال سیگار
• متناسب نگه داشتن وزن
• اجتناب از محرک های ریوی : مثل بخار ، گرد و غبار ، گرده گیاهان و ساخت و ساز
• اجتناب از محیط های شلوغ و افراد مبتلا به بیماری
• تزریق واکسن آنفلوانزا هر سال و واکسن ذات الریه هر پنج سال
• استراحت کافی
• فعالیت روزانه یا ورزش کردن که باعث بهبودی عضلات و عملکرد قلب می شود و در نتیجه باعث بهبود تنش دراین بیماران می شود .
• مصرف مایعات فراوان به منظور رقیق کردن ترشحات ریوی
• فیزیوتراپی تنفس و تشویق به سرفه
• بخور درمانی
• عدم مصرف الکل، نوشابه، ادویه و …
• مصرف غذاهای پرکالری، پرپروتئین و عدم مصرف غذاهای نفاخ
• رعایت بهداشت دهان
• استفاده از اسپری طبق نظر پزشک
انواع تکنیک تنفسی
1- تنفس لب غنچه ای : در این روش لب ها باید درست مانند سوت زدن مقداری باز باشد و یک دم عمیق از طریق بینی و بازدم از طریق لب ها در وضعیت خم شده به جلو انجام گیرد .
2- تنفس دیافراگمی : در این روش به پشت دراز بکشید، زانوهای خود را خم کنید، یک دست خود را بر بالای قفسه سینه و یک دست را روی شکم بگذارید هنگام دم و بازدم قفسه سینه خود را نگه دارید و از معده برای تنفس استفاده کنید .
مراجعه به پزشک
در صورت بروز علایم زیر به پزشک مراجعه کنید :
- تغییر رنگ خلط یا افزایش سرفه
- افزایش خستگی
- افزایش تنگی نفس
- افزایش وزن
- ورم اندام ها
- تب
برای دریافت فایل چاپی یا PDF ، روی تصویر زیر کلیک کنید.
