آموزش همگانی – بیمارستان شمس تبریز https://shams-hospital.com Thu, 04 Aug 2022 22:05:36 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.9 https://shams-hospital.com/wp-content/uploads/2026/02/cropped-اصل-32x32.png آموزش همگانی – بیمارستان شمس تبریز https://shams-hospital.com 32 32 قدمی به جلو برای تغذیه با شیر مادر https://shams-hospital.com/%d9%82%d8%af%d9%85%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d8%ac%d9%84%d9%88-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%d8%b4%db%8c%d8%b1-%d9%85%d8%a7%d8%af%d8%b1/ https://shams-hospital.com/%d9%82%d8%af%d9%85%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d8%ac%d9%84%d9%88-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%d8%b4%db%8c%d8%b1-%d9%85%d8%a7%d8%af%d8%b1/#respond Thu, 04 Aug 2022 22:04:44 +0000 https://shams-hospital.com/?p=6931 حمایت از ترویج تغذیه با شیر مادر از طریق توانمند کردن و افزایش ظرفیت افراد مرتبط در سطوح مختلف جامعه با توجه به نقش آنان. تشکیل زنجیره گرم حمایت و پشتیبانی

نوشته قدمی به جلو برای تغذیه با شیر مادر اولین بار در بیمارستان شمس تبریز. پدیدار شد.

]]> حمایت از ترویج تغذیه با شیر مادر

از طریق توانمند کردن و افزایش ظرفیت افراد مرتبط

در سطوح مختلف جامعه با توجه به نقش آنان. تشکیل زنجیره گرم حمایت و پشتیبانی

نوشته قدمی به جلو برای تغذیه با شیر مادر اولین بار در بیمارستان شمس تبریز. پدیدار شد.

]]> https://shams-hospital.com/%d9%82%d8%af%d9%85%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d8%ac%d9%84%d9%88-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%d8%b4%db%8c%d8%b1-%d9%85%d8%a7%d8%af%d8%b1/feed/ 0 سزارین https://shams-hospital.com/%d8%b3%d8%b2%d8%a7%d8%b1%db%8c%d9%86/ https://shams-hospital.com/%d8%b3%d8%b2%d8%a7%d8%b1%db%8c%d9%86/#respond Fri, 09 Jul 2021 23:32:53 +0000 http://shams-hospital.com/?p=5565 سزارین یک برش طولی و عرضی در سطح شکم می باشد که طی آن نوزاد از رحم مادر خارج می شود . دلائل سزارین : • تمایل خانم باردار • عدم پیشرفت زایمان با بحرانی شدن شرایط زایمان • سابقه سزارین در زایمان های قبلی • وضعیت نامناسب و بحرانی در جنین • به علت...

نوشته سزارین اولین بار در بیمارستان شمس تبریز. پدیدار شد.

]]>
سزارین یک برش طولی و عرضی در سطح شکم می باشد که طی آن نوزاد از رحم مادر خارج می شود .
دلائل سزارین :
• تمایل خانم باردار
• عدم پیشرفت زایمان با بحرانی شدن شرایط زایمان
• سابقه سزارین در زایمان های قبلی
• وضعیت نامناسب و بحرانی در جنین
• به علت اینکه در سزارین خون زیادی از دست میرود بنابراین باید این حجم به وسیله تزریق سرم جبران شود که تا زمان ناشتا بودن تزریق سرم ادامه دارد.
• براساس نظر پزشک معالج چند ساعت پس از سزارین باید ناشتا باشید تا از آسپیراسیون (برگشت محتویات گوارش از مری و ورود آن به مجاری تنفسی ) جلوگیری شود و در صورت داشتن سوند ادراری جهت تخلیه راحت ادرار از مثانه بعد از چند ساعت از جراحی، سوند خارج میشود بعد از آن به راحتی ادرار کنید. در صورت داشتن مشکل در دفع ادرار حتماً باید گزارش دهید.
فعالیت بعد از سزارین :
• چند ساعت بعد از سزارین به کمک پرسنل از تخت پایین می آیید و راه می روید چون شانس ایجاد لخته های خونی در عروق شما و به حرکت افتادن این لخته ها در مسیر گردش خون به حداقل می رسد .
رژیم غذایی :
• رژیم غذایی که با مایعات چند ساعت پس از سزارین شروع میشود و در صورت عدم تهوع و اجابت مزاج (که نشانه به کار افتادن روده هاست ) غذای سبک و نرم شروع می شود ولی باید از خوردن غذاهای نفاخ و شیر و حبوبات جلوگیری شود.
پانسمان محل سزارین :
• پانسمان محل سزارین نیز روز بعد از سزارین برداشته و به جای آن پانسمان ضد آب گذاشته میشود که از همان روز نیز میتوانید حمام کنید و بعد ۳ یا ۴ روز پس از جراحی سزارین، پانسمان را برداشته و پس از شستن با آب و صابون، محل جراحی را خشک کنید .
میزان خونریزی بعد از سزارین :
مقدار خونریزی پس از زایمان زیاد است و بتدریج کم می شود که ۴_۳ روز پس از زایمان این ترشحات کم و به رنگ سفید یا زرد درمی آید که معمولا ۱۰ روز پس از زایمان قطع می شود .
مراقبت های لازم در منزل :
۱_ به اندازه کافی استراحت کنید فعالیت بدنی زیاد پس از زایمان می تواند منجر به افزایش خونریزی شود . در منزل هر ۲ ساعت به مدت ۱۰ دقیقه حتما گردش در منزل داشته باشید ۳_۴ روز پس از زایمان فعالیت های معمول خود را می تواند شروع کنید و از انجام ورزش هوازی ۴ تا ۶ هفته پرهیز کنید .
۲_ مکمل آهن و ویتامین را تا ۳ ماه بعد از زایمان مصرف کنید .
۳_ مایعات زیادی بنوشید ۶ تا ۸ لیوان در روز
۴_ اجسام سنگین بلند نکنید
۵_ لباس زیر را خشک نگه دارید و روزانه تعویض نمایید.
۶_ از ایستادن طولانی مدت یا نشستن طولانی مدت روی صندلی خودداری کنید .
۷_ رژیم غذایی را طوری رعایت کنید که دچار نفخ یا یبوست نشوید سعی کنید از مواد نفاخ مانند نخود، لوبیا، شیر، ماکارونی، موز، جگر و … استفاده ننمایید . آلو ، انجیر و زیتون و خاکشیر می تواند کمک کننده باشد.
۸_ تمیز کردن ناحیه پردینه از جلو به عقب انجام شود. از کشیدن دستمال یا دست از سمت مقعد به جلو خودداری شود .
۹_ پوشک یا نوارهای بهداشتی خود را زود زود تعویض نمایید .
۱۰_ زخم محل عمل خود را تمیز نگه دارید اگر کمی ترشح آبکی از لبه ها  داشته باشید این ترشحات را می توان با آب گرم و تمیز پاک کرد .
۱۱_ روزانه سرپایی می تواند استحمام کنید .
علایم خطر بعد از زایمان :
۱_ خونریزی شدید یا افزایش ناگهانی خونریزی داشته باشید یک نوار بهداشتی در هر ساعت کاملاً آغشته به خون شود . دفع لخته شدیدتر یا بزرگتر شود .
۲_ تب بالای ۵/۳۸ درجه سانتی گراد دهانی دست کم به مدت ۲۴ ادامه داشته باشد .
۳_ سردرد شدید و تاری دید
۴_ ترشح بودار
۵_ احتباس ادرار
۶_ درد شدید شکم
۷_ درد پشت زانو با یا بدون تورم
۸_ تنگی نفس شدید یا تنفس مشکل
۹_ درد قفسه سینه شدید
۱۰_ ترشح چرکی از محل عمل
زمان مراجعه به پزشک :
معمولا برحسب توصیه پزشکتان ۷_۱۰ روز پس از زایمان به مطب مراجعه فرمایید و نسخه دارویی شما توسط پزشک معالجتان در زمان ترخیصی نوشته می شود که در منزل مصرف خواهید کرد .
نکات لازم که موقع ترخیص توجه نمایید :
۱_ کارت واکسیناسیون و برگه معاینه نوزاد خود را از بخش نوزادان حتما دریافت کنید .
۲_ نسخه دارویی خود را پیگیری نمایید و زمان مراجعه بعدی خود را به مطب پزشک تان را حتما بدانید .

نوشته سزارین اولین بار در بیمارستان شمس تبریز. پدیدار شد.

]]> https://shams-hospital.com/%d8%b3%d8%b2%d8%a7%d8%b1%db%8c%d9%86/feed/ 0 برنامه آموزش همگانی https://shams-hospital.com/%d8%a8%d8%b1%d9%86%d8%a7%d9%85%d9%87-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%87%d9%85%da%af%d8%a7%d9%86%db%8c/ https://shams-hospital.com/%d8%a8%d8%b1%d9%86%d8%a7%d9%85%d9%87-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%87%d9%85%da%af%d8%a7%d9%86%db%8c/#respond Fri, 09 Jul 2021 21:32:40 +0000 http://shams-hospital.com/?p=5515 برنامه آموزش همگانی بیمارستان خصوصی شمس در سال ۱۳۹۷ در بیمارستان خصوصی گروه پزشکی شمس آموزش همگانی در سالن انتظار پذیرش واقع در طبقه همکف در تاریخ های زیر برگزار می گردد. ساعت ۱۳-۱۲ تاریخ اجرا روز عنوان روز عنواین آموزشی ۱۴ اردیبهشت جمعه روز جهانی ماما(۵ می) ترویج زایمان طبیعی ۱۵ اردیبهشت شنبه بهداشت...

نوشته برنامه آموزش همگانی اولین بار در بیمارستان شمس تبریز. پدیدار شد.

]]>

برنامه آموزش همگانی بیمارستان خصوصی شمس در سال ۱۳۹۷

در بیمارستان خصوصی گروه پزشکی شمس آموزش همگانی در سالن انتظار پذیرش واقع در طبقه همکف در تاریخ های زیر برگزار می گردد. ساعت ۱۳-۱۲

تاریخ اجرا

روز

عنوان روز

عنواین آموزشی

۱۴ اردیبهشت

جمعه

روز جهانی ماما(۵ می)

ترویج زایمان طبیعی

۱۵ اردیبهشت

شنبه

بهداشت دست

اهمیت بهداشت دست

نحوه صحیح شستشوی دست

۱۰ خرداد

پنج شنبه

روز جهانی بدون دخانیات (۳۱ می)

عوارض دخانیات بر سلامتی

۵ تیر

سه شنبه

روز جهانی مبارزه با مواد مخدر (۲۶ ژوئن)

عوارض مواد مخدر بر سلامتی – پیشگیری

۶ مرداد

شنبه

روز جهانی هپاتیت (۲۸ جولای)

خود مراقبتی و پیشگیری از هپاتیت

۱۱ مرداد

پنج شنبه

هفته جهانی شیر مادر ( ۱ تا ۷ آگوست)

مزایای تغذیه نوزاد با شیر مادر

۴ شهریور

یک شنبه

وبا –پیشگیری از اسهال

راههای ابتلا  به وبا و پیشگیری از آن

۲۳ آبان

چهارشنبه

روز جهانی دیابت (۱۴ نوامبر)

تغذیه و دیابت

توصیه های لازم برای بیماران مبتلا به دیابت

۱۰ آذر

شنبه

روز جهانی مبارزه با ایدز (اول دسامبر)

پیشگیری از ایدز

۱۵ دی

شنبه

فشار خون بالا

کنترل فشار خون- پیشگیری از فشار خون بالا –رژیم غذایی برای فشارخون بالا

۱۵ بهمن

دوشنبه

روز جهانی سرطان (۴ فوریه)

آموزش پیشگیری از سرطان

۱۵ اسفند

چهارشنبه

دیابت

کنترل قند خون –پیشگیری از دیابت

۲۱ اسفند

سه شنبه

روز جهانی کلیه (۱۲ مارس)

پیشگیری از عفونت ها و سنگ های کلیه

نوشته برنامه آموزش همگانی اولین بار در بیمارستان شمس تبریز. پدیدار شد.

]]> https://shams-hospital.com/%d8%a8%d8%b1%d9%86%d8%a7%d9%85%d9%87-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%87%d9%85%da%af%d8%a7%d9%86%db%8c/feed/ 0 دیابت (بیماری قند) https://shams-hospital.com/%d8%af%db%8c%d8%a7%d8%a8%d8%aa-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%82%d9%86%d8%af/ https://shams-hospital.com/%d8%af%db%8c%d8%a7%d8%a8%d8%aa-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%82%d9%86%d8%af/#respond Fri, 09 Jul 2021 21:24:34 +0000 http://shams-hospital.com/?p=5511 جهت دانلود فایل بصورت PDF بر روی لینک زیر کلیک کنید.

نوشته دیابت (بیماری قند) اولین بار در بیمارستان شمس تبریز. پدیدار شد.

]]>

نوشته دیابت (بیماری قند) اولین بار در بیمارستان شمس تبریز. پدیدار شد.

]]> https://shams-hospital.com/%d8%af%db%8c%d8%a7%d8%a8%d8%aa-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%82%d9%86%d8%af/feed/ 0 روز جهانی هپاتیت https://shams-hospital.com/%d8%b1%d9%88%d8%b2-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d9%86%db%8c-%d9%87%d9%be%d8%a7%d8%aa%db%8c%d8%aa/ https://shams-hospital.com/%d8%b1%d9%88%d8%b2-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d9%86%db%8c-%d9%87%d9%be%d8%a7%d8%aa%db%8c%d8%aa/#respond Fri, 09 Jul 2021 21:22:57 +0000 http://shams-hospital.com/?p=5507 نوشته روز جهانی هپاتیت اولین بار در بیمارستان شمس تبریز. پدیدار شد.

]]>

نوشته روز جهانی هپاتیت اولین بار در بیمارستان شمس تبریز. پدیدار شد.

]]> https://shams-hospital.com/%d8%b1%d9%88%d8%b2-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d9%86%db%8c-%d9%87%d9%be%d8%a7%d8%aa%db%8c%d8%aa/feed/ 0 پیامد مصرف سیگار و قلیان https://shams-hospital.com/%d9%be%db%8c%d8%a7%d9%85%d8%af-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d8%b3%db%8c%da%af%d8%a7%d8%b1-%d9%88-%d9%82%d9%84%db%8c%d8%a7%d9%86/ https://shams-hospital.com/%d9%be%db%8c%d8%a7%d9%85%d8%af-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d8%b3%db%8c%da%af%d8%a7%d8%b1-%d9%88-%d9%82%d9%84%db%8c%d8%a7%d9%86/#respond Fri, 09 Jul 2021 21:20:44 +0000 http://shams-hospital.com/?p=5503 نوشته پیامد مصرف سیگار و قلیان اولین بار در بیمارستان شمس تبریز. پدیدار شد.

]]>

نوشته پیامد مصرف سیگار و قلیان اولین بار در بیمارستان شمس تبریز. پدیدار شد.

]]> https://shams-hospital.com/%d9%be%db%8c%d8%a7%d9%85%d8%af-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d8%b3%db%8c%da%af%d8%a7%d8%b1-%d9%88-%d9%82%d9%84%db%8c%d8%a7%d9%86/feed/ 0 فشار خون چیست؟ https://shams-hospital.com/%d9%81%d8%b4%d8%a7%d8%b1-%d8%ae%d9%88%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f/ https://shams-hospital.com/%d9%81%d8%b4%d8%a7%d8%b1-%d8%ae%d9%88%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f/#respond Fri, 09 Jul 2021 21:19:08 +0000 http://shams-hospital.com/?p=5499 نوشته فشار خون چیست؟ اولین بار در بیمارستان شمس تبریز. پدیدار شد.

]]>

نوشته فشار خون چیست؟ اولین بار در بیمارستان شمس تبریز. پدیدار شد.

]]> https://shams-hospital.com/%d9%81%d8%b4%d8%a7%d8%b1-%d8%ae%d9%88%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f/feed/ 0 شیر مادر https://shams-hospital.com/%d8%b4%db%8c%d8%b1-%d9%85%d8%a7%d8%af%d8%b1/ https://shams-hospital.com/%d8%b4%db%8c%d8%b1-%d9%85%d8%a7%d8%af%d8%b1/#respond Fri, 09 Jul 2021 21:15:43 +0000 http://shams-hospital.com/?p=5493 نوشته شیر مادر اولین بار در بیمارستان شمس تبریز. پدیدار شد.

]]>

نوشته شیر مادر اولین بار در بیمارستان شمس تبریز. پدیدار شد.

]]> https://shams-hospital.com/%d8%b4%db%8c%d8%b1-%d9%85%d8%a7%d8%af%d8%b1/feed/ 0 اطلاعيه کلاس زايمان فيزيولوژيک https://shams-hospital.com/%d8%a7%d8%b7%d9%84%d8%a7%d8%b9%d9%8a%d9%87-%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%b3-%d8%b2%d8%a7%d9%8a%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%81%d9%8a%d8%b2%d9%8a%d9%88%d9%84%d9%88%da%98%d9%8a%da%a9/ https://shams-hospital.com/%d8%a7%d8%b7%d9%84%d8%a7%d8%b9%d9%8a%d9%87-%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%b3-%d8%b2%d8%a7%d9%8a%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%81%d9%8a%d8%b2%d9%8a%d9%88%d9%84%d9%88%da%98%d9%8a%da%a9/#respond Fri, 09 Jul 2021 21:12:57 +0000 http://shams-hospital.com/?p=5489 نوشته اطلاعيه کلاس زايمان فيزيولوژيک اولین بار در بیمارستان شمس تبریز. پدیدار شد.

]]>

نوشته اطلاعيه کلاس زايمان فيزيولوژيک اولین بار در بیمارستان شمس تبریز. پدیدار شد.

]]> https://shams-hospital.com/%d8%a7%d8%b7%d9%84%d8%a7%d8%b9%d9%8a%d9%87-%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%b3-%d8%b2%d8%a7%d9%8a%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%81%d9%8a%d8%b2%d9%8a%d9%88%d9%84%d9%88%da%98%d9%8a%da%a9/feed/ 0